人体工学

用了二十多年的电脑,一直都是好好的。也不知道为什么最近从手腕一直疼到肩膀。吃药、推拿、贴膏药、针灸都没什么效果。怀疑是最近换了个双模鼠标M585的原因,所以就折腾了一圈罗技雷蛇的各色鼠标。这个退换货的节奏,还好有会员加持,不需要运费,估计京东就快把我拉黑名单了吧。

最后在M575这里应该是大结局了吧。

趴握非常舒服,握持的角度没有垂直鼠标那么大,也比普通鼠标更向右倾斜,所以手腕手臂都不疼了。

轨迹球还有另外几个好处:

  • 不挑桌面,不需要鼠标垫,不用换脚贴来调整顺滑度。
  • 不需要移动,节省地盘。现在的桌面精简成下面这样。

不过用了一段时间后,发现对大拇指会比较累。可能之后要再弄个垂直鼠标换着用才行。

后来同事介绍MX Ergo更舒服,所以又让京东送了个过来试试。

MX Ergo有两个倾斜角度,0度和20度。但是0度和普通鼠标一样,手腕手臂平放。20度的时候呢,过于垂直,大拇指向下的力有时会让轨迹球转动不顺畅。

另外MX Ergo比M575高,手腕要稍向上,放久了会累。加上类肤材质摸起来其实并不舒服,所以最后还是还给京东了。

我的手掌长18cm,按照舒适度的排序是这样的:

  1. 罗技M575
  2. 罗技M705
  3. 罗技M510。对称鼠标,左右手通用。
  4. 罗技M525。没错,虽然它不大,但是握持感很好。而且左右手通用。
  5. 雷蛇巴塞利斯蛇 X 极速版
  6. 雷蛇八岐大蛇 V2

但是不管换什么鼠标,肩膀的疼痛都无法缓解。在网上查询,各种介绍桌面放低,小臂和上臂垂直,还有后仰一定角度减轻脊椎压力等等,因此又怀疑坐姿不对。我有升降桌,和一把冈村的Sylphy Light。调节了各种高度和后仰角度的组合,依然无果。桌面和座椅扶手同一高度的时候,扶手顶着桌面,身体无法靠近,手就得前伸,造成角度不对了。把座椅后仰,扶手不会跟着后仰,依然是水平的,也无法做到90度。桌面升高一点点,身体靠近,但是由于后仰,依然无法做到90度角。反正是不管怎么调整,都不合适。

冈村的Sylphy Light
赫曼米勒Aeron

于是又卖了Sylphy Light升级成了赫曼米勒的Aeron。换之前也去亲身体验了一下保友的金豪E,西昊的Doro C300和Doro S300,都不是特别满意。相比来说保友金豪E的网民,扶手做工和倾斜角度比西昊的要好一些。终点还是Aeron,的确是经过精心设计的,有几个亮点:

  • 有骶骨支撑
  • 扶手是固定在椅背上的,和椅背保持垂直。椅背后仰,扶手也会后仰。其他人体工学椅的扶手基本上是固定在底盘上的,比较少可以随椅背后仰的。
  • 椅背只能固定最大仰角,不能固定在一个特定的角度上。也就是未达到最大仰角的情况下,椅背会跟随人体背部,这个力量也是可以调节的。

折腾了这么多最后发现,如果没有可以倾斜的桌面,就不能后仰了,反而要前倾,才能令手臂和肩膀保持一致。桌面也不能太低了,否则手腕总是成为支点,很累的。

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